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食疗应对闭经 月月好轻松
桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经……[阅读全文]
想太多心思重容易伤脾
想太多了或者是心思重容易伤脾,伤脾的结果是肌肉弹性不好,身体感觉比较迟滞,有的人则变得脾气不好,或者感觉抑郁,或者容易发怒。……[阅读全文]
常吃维生素片的女人易早衰早亡
对于长时间补充维生素补充钙铁锌硒等微量元素的人来说,这是他们保持年轻态的秘密武器。而据英国一研究发现,女性服用维生素营养片弊大于利,有可能导致过早死亡。 维生素……[阅读全文]
坐久了觉得累敲一敲促进周身循环
坐久了觉得累敲一敲,跺跺脚击几下手掌,敲一敲腰部都不错。因为久坐时,人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔何腰腹部沉积,对内分泌和泌尿生殖系统的健康十分不利。而……[阅读全文]
蜜蜂是治病和保健的圣品
对于有的人来说,蜜蜂治病的方式就像打了一针似的,而在不同的地域,通常治疗的蜜蜂的个头选择也不同。可以说蜜蜂是治病和保健的圣品。经常吃蜂蜜的人是最清楚的蜜蜂的益处……[阅读全文]
倒着走的保健功效有多少
清晨,能看见很多老人倒着走来锻炼,那么这倒着走的保健功效有多少?对于养生来说,它是一个好的方式,但并不是对所有的人的保健功效都明显的。……[阅读全文]
办公室一族春困:压力忧虑是困倦的主因
天气转暖,这样的气温这样的空气,绿色在抽芽,所有事物都在慢慢融化,好像人们的心一样。这样的时候人往往会在感觉上有一种困倦的感觉,而办公室一族春困情结中,压力忧虑……[阅读全文]
中医:酸味食物养生的真相
如果你偏好一种味道会生病,而近年来随着水果醋和食醋疗法的流行,酸味开始受到瞩目。不过要注意的是,疾病通常都是从人们的嗜好中形成和发展的。 而中医告诉你酸味食物养……[阅读全文]
研究证实:定期禁食有助减肥和长寿
研究证实:定期禁食有助减肥和长寿。而且让自己定期挨饿的益处也不止这些,还对大脑和身体的循环系统有好处。对于绝大部分人来说都可以尝试来个定期禁食,其保健和 养生 作……[阅读全文]
帮男人抗衰的几个生活习惯
有生命的事物都会有衰老的阶段,这是不可避免的,但我们可以避免加速衰老,让自己在青春时段停留的久一点。如果你知道帮男人抗衰的几个生活习惯并贯彻实施,就会多点健康。……[阅读全文]
中医“复方同步疗法”是如何治疗丙型肝炎的
中医治疗疾病是我国的国粹,对于疑难杂症肝病中医又是如何治疗的呢?要知道肝病有很多种类,其中丙型肝炎就是很常见的一种。其实中医治疗肝病有很多方法,下面主要介绍中医……[阅读全文]

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