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经络减肥法是怎样的
陈氏经络减肥疗法是根据中医学说疏通经络,活血化瘀,扶正体内脏器的阴阳平衡,调整内分泌紊乱。据陈氏有关负责人介绍:除减肥外,此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、……[阅读全文]
调理气血不足的关键步骤是什么
中医认为,人如果出现气亏、贫血等问题,那体质就会下降,疾病也会容易找上你。所以说,气血不足需要及时调理。接下来,专家就为你详细盘点,关于调理气血不足的关键步骤,……[阅读全文]
常常侧卧睡觉有利于养肝气
中医认为,补气是养生的基础。我们在给身体补气养气的时候,需要格外重视养肝气。肝气是否充足,会决定了你的肝脏是否健康。那么,如何养肝气最是简单有效?专家发现,常常……[阅读全文]
练习搓腰功方可护阳养气
中医专家提示,气亏会给你留下健康隐患,出现这一健康问题,你需要及时护阳养气。中医里的补气妙方有不少,今天,小编我就为你介绍一款搓腰功。究竟,搓腰功的养生效果如何……[阅读全文]
人参黄芪党参是如何补气的
中医认为,补气是养生保健的基础。如果你有气亏问题,体质就会下降。那么,我们该如何补气呢?中医里有一些中药材,就有补气的好功效,例如人参黄芪党参。究竟,如何利用人……[阅读全文]
女性气血不足的具体表现
中医认为,女性如果不注意日常养生,就会容易出现气血不足的问题发生。女性气血不足,就会引发多种疾病发生。那么,女性该如何判断自己是否有气血不足问题呢?下面,就为女……[阅读全文]
中医认为男女都应该补阳气
从中医养生的角度考虑,气亏对你的健康影响极大。我们在日常养生保健时,需要做好补气养气的工作。实际上,无论是男人还是女人,补补阳气都是百利而无一害的。为什么说男女……[阅读全文]
宝宝养生从“养气”开始
有很多家长认为,宝宝只要不得病就可以了,其实不然。中医专家提示家长,宝宝应该从小时候就注意养生保健,这样才能增强体质,预防多种疾病。在宝宝养生的时候,养气是个重……[阅读全文]
女人气血不足用按摩可治
中医专家发现,对于女性来说,会容易出现气血不足的问题。气血不足,从中医的角度考虑,会对女性健康造成很大伤害,这个时候,补气补血很关键。下面为你介绍一些按摩良方,……[阅读全文]
补气血是女性养生的重点
中医认为,女性与男性的体质不同,养生重点也有区别。对于女性来说,补气血是重要事。要知道,如果女性气血不好,不仅会影响肌肤健康,还会给身体留下疾病隐患。那么,如何……[阅读全文]
常吃顺气食物可远离疾病困扰
从中医养生的角度考虑,补气养气对养生十分重要。中医发现,有一些食物可起到顺气的作用,适合你在这个季节里多吃一些。究竟,可以顺气的食物都有哪些呢?接下来,小编我就……[阅读全文]

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