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老人如何保护听力
健康族导读:老人如何保护听力?由于医疗保健事业的发展和物质文化在水平的升华,长寿已不再是奢望,听力自然衰老的问题也就凸显出来。那么老人如何保护听力?保护好听力要……[阅读全文]
饭前饭后吃药有哪些学问
中医养生专家提示,要想用中药治疗疾病,我们就要对煎药服药有基本认识。饭前饭后吃药看似是小事,其实是有不少讲究的。接下来,小编我就告诉你饭前饭后吃药的基本常识,教……[阅读全文]
怎样预防糖尿病足的发生
我们都知道,糖尿病的并发症有很多,糖尿病足就是其中之一。糖尿病会影响循环系统的健康,导致糖尿病足的发生。中医专家提示,对于糖尿病人来说,预防糖尿病足发生是关键。……[阅读全文]
做经络养生运动的小技巧
中医认为人要想健康,就要参与运动,多多锻炼身体,例如经络养生运动的保健效果就很好。专家发现经常做经络养生运动,对改善你体内循环系统会有好处。下面,小编我总结了几……[阅读全文]
中医怎样理解气血运行的
中医认为一个人要想身体健康,就要先在体内有一个健康的循环系统,也就是要气血运行通畅。那么,什么是气血运行呢?中医对气血运行有很多解读,通过对中医养生的了解,会让……[阅读全文]
巧用按摩穴位促进血液循环
中医提示,人体中的循环系统是否通畅,这会直接影响你的身体。我们在养护体内的循环系统时,需要多注意促进血液循环的畅通。下面,中医介绍了一些按摩穴位的小方法,它们就……[阅读全文]
有什么办法可以加快新陈代谢
从保障循环系统的角度分析,中医认为,我们需要加快新陈代谢,这样才能让体内垃圾及时排出体外,打造更健康的身体体质。那么,我们该如何加快新陈代谢呢?下文介绍了一些中……[阅读全文]
调血气循环预防亚健康发生
中医认为,人们的养生的重点之一,就是要合理调血气循环。专家发现,只有积极调循环循环,才能有效预防亚健康的发生,你的健康才能得到更多保障。下面,就为你解读调血气循……[阅读全文]
要怎样改善身体血液循环
中医认为保障循环系统的正常运转,这对人体健康会有重要养生意义。所以,如果你身体血液循环不好,就要及时改善和调理。那么,什么是身体血液循环?我们又该如何改善身体血……[阅读全文]
学习健身气功可调理微循环
从中医养生的角度分析,人体循环系统是否健康,会直接影响你的身体体质。中医认为,我们在日常养生中,应该注意对身体微循环的调理。接下来,专家为你介绍健身气功,它就可……[阅读全文]
中医推荐疏通经络的具体方法
中医认为,人体内如果经络出现堵塞,就会影响循环系统的健康,然后导致疾病发生。所以说,疏通经络很有必要。下面,中医就教给你,疏通经络的正确方法,如果你也想养护经络……[阅读全文]