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怎样预防糖尿病足的发生

2016-03-18 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文我要纠错

  我们都知道,糖尿病的并发症有很多,糖尿病足就是其中之一。糖尿病会影响循环系统的健康,导致糖尿病足发生。所以中医专家提示,对于糖尿病人来说,预防糖尿病足发生是关键。接下来,中医预防专家为你介绍三个妙招,只要用好了,就能预防糖尿病足了。

  足部的一般症状 由于神经病变,患肢皮肤干而无汗,角化变脆,肢端刺痛,感觉迟顿或消失。因肢端营养不良,肌肉萎缩,屈肌和伸肌失去正常的牵引张力平衡,趾间关节变曲,形成弓形足、鸡爪趾等畸形,周围血管病变,足背动脉搏动消失,足部皮肤温度下降,休息时伴疼痛等。

  提醒广大糖友,不要赤脚走路,也不要赤脚穿鞋,要经常检查鞋内有否异物。此外,要观察足部有无创伤,在修剪指甲、厚茧、胼胝时,不要剪切太深;出现大泡时,最好找医护人员在无菌条件下处理。如足部有溃疡,应及时治疗。糖尿病足早发现,早治疗,可以将病情控制在早期,一旦让其继续恶化下去,那将面临截肢的危险。

  糖尿病足在临床治疗上并不能将之根除,只能是控制溃烂部分蔓延发展,因此,糖尿病患者想要远离糖尿病足,最好的方法就是时刻注意预防,防患于未然。预防糖尿病足,主要可以从以下三个方面去做:

  严格控制血糖。控制好高血糖,是糖尿病患者控制病情的必修功课,也是预防出现各种并发症的必要条件。

  注意饮食安全。糖尿病患者在饮食上要做到“六个不”,即不甜、不咸、不腻、不辣、不烟、不酒。不吃血糖指数高的甜食,做菜应少放盐,不吃油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,尽量不吃辛辣刺激性食物;此外,还要做到不吸烟,尽量不喝酒,因为抽烟会破坏人的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能。酒精在体内要由肝脏来解毒。糖尿病朋友由于糖代谢紊乱,不能象正常人那样在肝脏内贮存葡萄糖,所以肝脏解毒能力较差。

  注意减少脚部感染。某些创伤,如不合脚的鞋挤压、局部出现鸡眼处理不当、袜子缝线的摩擦、皮肤外伤等,均可造成感染。虽然感染不是糖尿病足的惟一发生因素,却会使其损害进一步加重。

  对于已经患上糖尿病足的患者来说,一定要严格控制好血糖、血压、血脂,注意降低血液粘稠度,改善微循环;每半年左右去医院检查一次下肢血管;在日常生活中要多注意足部的保护,如每天用温水洗脚并擦干、剪趾甲时不要伤到皮肤、选择合适的鞋和袜子等。有足部伤口者,要控制好饮食,及时纠正低蛋白血症和水电解质平衡的失调。

  糖尿病人极易出现糖尿病足,所以说,糖尿病人需要注意预防糖尿病足。中医介绍的这些养生方法,只要你认真使用,就能更好的预防糖尿病足。专家提示,糖尿病是一种慢性疾病,积极治疗和调理才是关键。

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