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经络减肥法是怎样的
陈氏经络减肥疗法是根据中医学说疏通经络,活血化瘀,扶正体内脏器的阴阳平衡,调整内分泌紊乱。据陈氏有关负责人介绍:除减肥外,此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、……[阅读全文]
预防孕期腰痛的方法
很多孕妈妈都会有腰酸背痛的症状,孕期的腰痛是一种常见疾病吗?这是很多女人都很疑惑的地方,为什么会有这样的疾病发生呢?生个宝宝有这么难,想要轻松度过孕期,就必须要掌……[阅读全文]
引起腰酸背痛的原因
我们现在的生活环境跟节奏,导致我们生存的压力剧增,我们的一些生活习惯都在发生着改变。腰酸背痛现在的发病率在不断的增长。这个跟我们经常在室内带着工作学习都是有关的……[阅读全文]
看看如何瘦出小V脸
女孩子都希望自己的脸小小的,如巴掌大的小脸最好,但是脸上的赘肉也是不请自来。我们脸上的骨架是没有办法改变的,但可以减少脸上的肉肉。按摩是瘦脸的方法之一,下面我们……[阅读全文]
消除面部浮肿的健康方法有哪些
每天加班不断,晚上还要熬夜,早晨醒来通常会发现自己的脸浮肿了,这样的恶性循环是可怕的,那么如何消除面部浮肿呢?肌肤很脆弱需要健康对待,如果不好好保养,不仅老的快……[阅读全文]
面部按摩有哪些禁忌
面部按摩是必不可少的美容护肤方式。平时自己会在家里简单的按一按,有空还会去美容院做面部spa,无论你在哪做,接下来这些正确的面部按摩方式你必须收藏,如果自己一不小……[阅读全文]
按摩穴位大法“击”退浮肿
攒竹穴位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴……[阅读全文]
奇妙按摩 紧致你的胖胖脸
做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以……[阅读全文]
按摩 还你一张无瑕脸庞
消除眼下皱纹先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜,然后手指轻按在双眼两侧,接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛绷紧为止,双眼一闭一张连续六次,然后松手,……[阅读全文]
轻松按摩两分钟 驻颜又润肤
第一节:全身放松,两脚并隆,手臂自然下垂,呼吸缓慢均匀,两眼平视前方,神态自然,心情舒畅,双手掌心向下,两臂徐徐升起,举至头顶后掌心向上,两手指尖上举的同时,展……[阅读全文]
指压法给您光亮肌肤
手部穴道刺激生活中过度的压力,会造成皮肤干燥粗糙,且失去弹性。这是因为压力对自律神经之影响扰乱荷尔蒙的分泌,使肌肤失去平衡的协调。此时不妨刺激一下阴池穴与关冲穴……[阅读全文]

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