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喝什么汤能够美容养颜呢

2019-06-27 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

美容养颜不仅需要护肤品,而且要从饮食入手,比如多吃水果蔬菜等,喝汤也可以美容养颜,不同的汤美容功效有所不同,下面就让相关的专家跟大家详细仔细的介绍介绍吧!

皮肤灰暗,睡眠不好 虫草老龟

———冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。

月经不调,皮肤粗糙 红枣乌鸡汤

———红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤,起到美容功效。

脾胃不和,满脸痘痘 土茯苓老龟

———清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖。

眼皮沉重,头痛失眠 天麻乳鸽汤

———天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,效果很好。

工作忙碌,压力过大 西洋参甲鱼

———西洋参温和,适合多数人进补之用,四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。

喝什么汤能够美容养颜呢?看了上面的介绍,针对自己的情况,有侧重点的选择,希望能够帮助到您!