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介绍几种美容养颜的药膳

2019-06-19 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

女人总是想让自己貌美如花的,所以很多女人都会购买各种的护肤品和化妆品来装扮自己,可是不难发现很多人花了喝多的金钱和时间来保养但是效果不是很好,现在就介绍几种美容养颜的药膳,让美容更加有效。

一、当归煨鸡:需准备的原材料有:母鸡,当归,生姜,料酒,盐,味精,胡椒,葱。具体做法是先把鸡处理好后切成块,放到砂锅里加入适量的水,用大火烧开,去掉汤面泡沫。再加入生姜片,当归,酒,胡椒,用文火煨两个小时,等到鸡烂骨酥以后,放入调料煨几分钟以后,加入味精食用。当归煨鸡是一种很好用的美容偏方

二、药肉粥:准备好羊肉,当归,白芍,熟地,黄芪,生姜,粳米。操作方法是把羊肉切细,煎药取汁,下米煮粥后食用。作用是温补气血,健脾养颜。

三、黑木耳红枣汤:红枣木耳汤是一种美容的圣品,制作的方法也是很简单的,就是水煎或者是煲肉,早上和晚上服用。作用是健脾补血,养颜美容。

四、百合鸡蛋冰糖水:只需要准备百合和鸡蛋、冰糖就可以了。做法是把百合加水煎,然后取鸡蛋黄拌匀以后倒入白河水中,加入适量的冰糖服用。作用是养心润燥,光泽容颜。

五、阿娇鸡蛋汤:需要的原料有阿胶,鸡蛋。做法是把阿胶加入水煮溶,倒入拌匀的鸡蛋煮成蛋花汤,加入食盐调味服用。作用是养血因,红润容颜。

中医提醒与其相信不知道原材料的美容品,还不如自己制作一些美容养颜的药膳来让自己美容的效果更好呢。