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“别说话,抱紧我”你知道宝
  看到娇嫩的新生宝宝,爸爸妈妈疼爱得不得了,恨不得把宝宝抱着揉进骨子里去。但是抱新生儿也有许多讲究,倘若抱姿不正,菜鸟爸妈很可能一个不小心就伤害到了宝宝。下面……[阅读全文]
水疗按摩的好处在哪里
你听说过水疗按摩吗?在很多美容院,水疗按摩都是一个美容项目,据说对人体十分有好处。中医养生专家认为水疗按摩的确有一定的保健功效,无论是护肤还是养生,水疗按摩都会……[阅读全文]
脚底养生的实用方法有哪些
中医专家认为养生并不是难题,有一些简单的养生方法,你在家中就可以完成,例如脚底养生。我们的脚底会有很多养生穴位,你可以通过简单的脚底养生法,保健这些脚底穴位,从……[阅读全文]
夏季睡前泡脚有什么好处
不少人认为冬季适合睡前泡脚,可以御寒保暖,其实,泡脚不仅可以在冬季进行,夏季也是很有好处的。中医认为夏季睡前泡脚的好处多多,不仅可以解乏,还是有防治疾病的妙用。……[阅读全文]
喉咙发炎了应该怎么治
经常说话会伤嗓子,你会容易出现喉咙发炎。中医提示很多人喉咙发炎后,就会想多喝水能治疗,其实这种方法并没有什么效果,而且还会增加身体负担。那么,喉咙发炎了应该怎么……[阅读全文]
意外腰扭伤应该如何处理
生活中的意外无处不在,从养生的角度分析,意外腰扭伤是个常见病,很多人都有过意外腰扭伤的经历。中医提示当出现意外腰扭伤后,不要随意的搬动病人,应该马上进行必要的急……[阅读全文]
热毛巾都有哪些保健功效
很多朋友劳累一天后,喜欢用热毛巾洗脸,觉得这种方法可以解乏。的确,热毛巾会有解乏的作用,帮你恢复好精神。其实,热毛巾的好处还有很多,中医发现我们可以用热毛巾保健……[阅读全文]
戒烟太困难 推荐戒烟偏方
人人都知道吸烟有害健康,但戒烟不是一件轻松事,如果你没有很好的戒烟方法,那就很难彻底戒烟成功。中医发现民间有一些戒烟方法虽然看似简单,但只要你坚持使用,就能得到……[阅读全文]
睡前泡脚对身体好 要如何泡脚
在中医看来,泡脚不仅有家庭调护的功效,它还能防治疾病,对多种疾病都能达到治疗效果。所以说,中医建议你在睡觉前可以泡会儿脚,在给身体解乏的同时,还能防治疾病。接下……[阅读全文]
治疗颈椎病的注意事项
久坐是导致颈椎病发作的诱因之一,因为现代人的工作普遍都会久坐不动,所以现代人是很容易出现颈椎病问题的。颈椎病会让颈部僵硬,而且疼痛难忍,我们该如何摆脱颈椎病的困……[阅读全文]
做做小运动赶走失眠不用愁
有调查发现,多数人会有失眠困扰,失眠已经成为了常见病,威胁了不少人的健康。那么,有什么办法可以赶走失眠呢?中医发现有人会吃安眠药,还有的人会吃一些保健品,其实,……[阅读全文]