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有一些家庭调护法你知道吗

2019-06-06 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

人人都知道吸烟有害健康,但戒烟不是一件轻松事,如果你没有很好的戒烟方法,那就很难彻底戒烟成功。中医发现民间有一些戒烟方法虽然看似简单,但只要你坚持使用,就能得到很有效的戒烟效果。下文有一些家庭调护法,它们就是一些民间戒烟偏方,一起来看看。

戒烟汤

炙紫菀、炙款冬花,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗,川贝、射干,干姜,肉桂,细辛。每日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。

戒烟药酒

鱼腥草,远志、甘草,地龙、广藿香、薄荷,60度高粱白酒1000毫升,将上述药物捣烂浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根据个人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒烟为止。

戒烟膏

取甘草,炒杜仲,川贝母,研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

戒烟药茶

南瓜藤,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。

戒烟嗅药

将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小孔,滴入烟袋油封好,然后浸入淘米水中1周,取出洗净晾干。想吸烟时,就在小孔上用鼻子闻几下,会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭,不想再吸。如无烟袋油子,用几支烟与槟榔同泡也可。

今天介绍的这些戒烟方法,各有各的戒烟效果,如果你想成功戒烟,不妨试试这些办法。在一开始戒烟的时候,你会有一些不适感,这个时候你要学习自我控制和调理,只要度过了一开始的困难时期,戒烟就会越来越顺利,你离成功戒烟的目标就会前进一大步。