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老人如何保护听力
健康族导读:老人如何保护听力?由于医疗保健事业的发展和物质文化在水平的升华,长寿已不再是奢望,听力自然衰老的问题也就凸显出来。那么老人如何保护听力?保护好听力要……[阅读全文]
夏季湿气太大 如何祛湿有学问
夏季天气高温闷热,空气湿度大,人们会感觉到非常闷热。中医提示在这样的环境下,你的体内就会堆积湿气,如果湿气太多,就会影响身体健康。所以,我们在夏季养生的时候,要……[阅读全文]
夏季做好足疗保健很重要
不少人认为冬季最适合做足疗,而夏季天气炎热,不适合做足疗。中医认为虽然夏季天气炎热,但我们也要注意足部保暖,做好足疗保健,这样才能在冬季有个好身体,不生病。夏季……[阅读全文]
专家解读热伤风的几大病因
热伤风也就是风热感冒,中医认为这种疾病在夏季多发。一般热伤风的症状有流鼻涕、头痛、咳嗽等等,患者会感觉很难受。专家分析发现导致热伤风的病因有很多,比如跟夏季暑气……[阅读全文]
夏季防暑刮痧的注意事项
在不同的季节,需要注意不同的养生问题,所以我们需要四季养生。中医养生专家提示夏季天气炎热,人们在这个季节容易中暑,因此,防暑是夏季养生的关键之一。有什么办法可以……[阅读全文]
适合防暑降温的中医茶饮
中医认为不同的季节会有气候变化,我们要根据这些变化改变养生方法,这样才能四季养生。夏季天气炎热,这个时候的养生重点就是防暑降温。那么,如何做才能防暑降温呢?今天……[阅读全文]
在炎热的夏季该怎样补水
我们知道夏季炎热,人体会出大量的汗,这个时候身体是极度缺水的,你需要及时补水。中医养生专家提示,夏季补水看似简单,其实是有很多门道的。在正确的时间,喝适量的水,……[阅读全文]
盘点冬病夏治的贴敷方法
在中医里的四季养生理论中,有关于冬病夏治的介绍。中医认为有一些疾病适用于冬病夏治,可以在夏季用贴敷的方法治疗,其治疗效果会比较好。究竟,适用于冬病夏治的病症都有……[阅读全文]
让医生告诉你:你真的会喝水吗
貌似所有人都会喝水。可是在医生看来,真正会喝水的人却并不多,很多人都不太清楚,不同体质的人需要选择不同的喝水种类和方式,还要注意慎防水中毒等等问题……[阅读全文]
夏季蚊虫滋生 要如何预防
一年有四季,在不同的季节里,我们的健康会遇到不同威胁,所以,如果你想得到健康体魄,应该根据季节变化,了解和掌握一些四季养生知识。夏季天气闷热,大量蚊虫会滋生,这……[阅读全文]
夏季吹空调感冒该怎么办
从四季养生的角度分析,夏季天气闷热,为了防止中暑,人们会用一些防暑方法,例如吹空调。很多朋友认为,夏季吹空调是很美妙的事,中医养生专家提示,夏季切忌贪凉,如果经……[阅读全文]