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刮痧能减肥吗
刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎,使用刮痧板按摩脾胃经络,可以让你有效打造苗条身材。但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多,刮痧能减肥吗?刮痧减肥的效……[阅读全文]
介绍几种秋季适宜的水果
霜降这时候的天越来越冷,不注意腿脚保暖的人或者腿受过伤的人,此时就会感到逛街疼痛不适应了。原因还是“寒从脚起”,膝关节,脚关节首先会有感触,所以一定要注意各种关……[阅读全文]
有没有去头皮屑的天然方法
头皮屑让大家都很尴尬,过于频繁地使用强力去屑洗发水,会对头皮产生刺激作用,使头皮屑脱落更厉害。那么,有没有去头皮屑的天然方法呢?一起看看美发护发频道的支招:去头屑……[阅读全文]
怎么判断自己是不是缺乏营养
对于自己身体的营养,是摸不着、看不见的。没有特别症状,就不好判断自己是不是缺乏营养。今天小编就为大家介绍:通过身体的几个症状就能分辨。比如很多人经常会出现嘴唇干……[阅读全文]
了解花生减肥的营养常识
花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人,尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过,近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖,一起来了解今天……[阅读全文]
孕前营养充电方法有哪些
做爸爸妈妈的都想生个健康又可爱的宝宝,就不能忽视孕前和孕中的营养。那么孕前如何才能把准备工作做足做好呢?母婴小编教你五个小贴士,教你如何在孕前补充营养充足电。贴……[阅读全文]
有什么办法能抗衰老
我们如果觉得自己的身心都有点跟不上节奏,那么你就和要开始调养一下自己了,要知道,超标地劳累会让男人们衰老得更快,可是有什么办法能补救呢?当然是在饮食上多增加点抗……[阅读全文]
海带冬瓜鸭汤的制作和营养价值
海带含钙、铁等营养物质,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。其实,冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物掩映在一起,不仅能消暑,还有助于递减瘦身。那么,我……[阅读全文]
肌肤抗衰老的好方法
我们从美容护肤的角度考虑,只有给肌肤抗衰老,它才能更年轻、有光泽。护肤专家对于肌肤抗衰老问题,有很大时间的研究。我们今天就让专家来解释一下,给肌肤抗衰老的好方法……[阅读全文]
好的睡眠不能随意而为
高温的燥热,让很多人难以入睡,很多人都在睡觉时使用一些方法来让自己睡个好觉。健康专家提醒,在夏季,要想有个好的睡眠不能随意而为,有些做法会伤害到我们自身的健康。……[阅读全文]
丰满胸部有什么妙招
一般中国女性的胸部都不是很大,很多女性是因为肥胖导致的胸部变大,一旦瘦身,胸部也跟着瘦下去了,这该如何是好呢?有什么办法能够让自己的胸部变得丰满挺立呢?丰满胸部有……[阅读全文]