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助眠食物 安神助眠喝这汤效
  安神汤是人们日常生活中常见的一种汤的统称,之所以称为安神汤是因为它味道鲜美,口感非常的棒,喝一口就让你昏昏欲睡,起到安神的作用,那么大家知道安神汤的做法吗?……[阅读全文]
助眠食物 安神助眠喝这汤效果好
  安神汤是人们日常生活中常见的一种汤的统称,之所以称为安神汤是因为它味道鲜美,口感非常的棒,喝一口就让你昏昏欲睡,起到安神的作用,那么大家知道安神汤的做法吗?……[阅读全文]
按摩推拿手法
  1 摩法(1)掌摩法:以掌置于腹部,做环形而有节律抚摩,亦称摩腹。在摩腹时,常按如下顺序进行摩腹:胃脘部=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>……[阅读全文]
哪些人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草什么时候吃最好   冬虫夏草作为一种名贵的中药材,想要吸收它的营养,首先要知道什么时候、什么时间段吃最好,一般来说,每年9月至次年5月份……[阅读全文]
露兜竻蔃
露兜竻蔃目录 “露兜竻蔃”在《*辞典》 “露兜竻蔃”在《中华本草》   《*辞典》:露兜竻蔃 【出处】 《本草求原》【拼音名】 Lù Dōu Lè Qiánɡ【别名……[阅读全文]
中医气功 治疗单纯性肥胖
  单纯性肥胖是目前一个全球性的、重要的儿童青少年健康问题。在传染病和严重营养不 良性疾病被基本控制后,单纯性肥胖也逐渐成为我国青少年一个重要的健康问题。Hqd康……[阅读全文]
三日减6斤的食物映衬 胖妞们必瘦
三日减息套餐:咖啡和茶有利尿作用,体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。配合其他合理的营养,起到减息瘦身的作用。早餐:黑咖啡或者早茶、西柚半个、什果蛋糕半个什……[阅读全文]
老年人血脂太高要怎么办
老年人血脂太高要怎么办   高血脂对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。  海带:摄取钙、铁、碘的宝库。……[阅读全文]
3类排毒食物胖人瘦身变轻松
有些人发胖是由于体内毒素导致的,所以减肥前一定要先排排毒。如何排毒?从日常健在做起,排毒其实也很简单。饮品类 饮品类 水:促进新陈代谢,缩短粪便在肠道内停留的时间……[阅读全文]
夏季,六种着装宝宝穿不得!
  1、不宜穿开裆裤  穿开裆裤的孩子,很容不得易碰破或磨伤皮肤。地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内,从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫……[阅读全文]
女人在0岁之前 需要养成的15个好习惯
每一个不同的年龄段,女人都会养成一些习惯。女人30,从此人生被划分出另一个阶段来。因为一般的女人在这个年龄,已经拥有结束婚姻、事业、家庭。她已不仅仅属于她自己,在……[阅读全文]